Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также рассказывается о том, что мы видим то, о чем думаем больше всего, и как это влияет на наш жизненный опыт. В статье есть советы, как перепрограммировать свое мышление и улучшить свое физическое состояние.
# Мозг
В статье представлены 60 советов Эйнштейна для улучшения работы мозга, которые можно использовать каждый день. Среди них - развитие наблюдательности, творческого мышления, логики, амбидекстрии, игры в шахматы, решение головоломок и многое другое. Также рассказывается о важности спорта, правильной осанке, питания и дыхания для улучшения работы мозга.